¿QUÉ ES MEJOR BERBERINA O METFORMINA?
Como entradilla a este artículo del Blog, quiero decir algo:
1o. Si te estás haciendo la pregunta (cosa que es relativamente frecuente), de ¿Qué es mejor la Berberina o Metformina? y buscas respuesta en internet, lo estás haciendo mal. Pregunta a tú médico porque la Metformina es el principio activo de un medicamento.
2o. Bajo legislación española, la Berberina y la Metformina son dos cosas diferentes, con condiciones de uso diferentes aún teniendo un mismo fin.
Si, se me permite la analogía:
Vas a ir a correr sobre el tartán de una pista de atletismo. Y vas a hacer un test de Cooper. ¿Qué es mejor, unas zapatillas de running neutras o unas zapatillas de clavos específicas de media distancia?.
Respuesta: pues dependerá de mi estado de condición física y de si tengo pautado un programa de entrenamiento por un entrenador debidamente cualificado.
Antes de continuar leyendo, te aconsejo que vayas a "Qué es la Berberina" para aclarar algunos conceptos.
¿QUÉ ES LA METFORMINA?
La Metformina es un medicamente cuyo principio activo comercial (Clorhidrato de Metformina) es utilizado como un potente antidiabético por vía oral.
Sintetizado por primera vez en 1922 por Emil Werner y James Bell mediante derivados de la planta galega officinialis o comúnmente ruda cabruna o simplemente galega.
Siguió estudiándose durante varias décadas y no fue hasta en 1975 que, se autorizó su uso como antidiabético oral en Canadá.
No acabó ahí su historia, ya que este uso no se generalizó hasta mediados de la década de los 90, cuando la FDA americana autorizó su uso para el tratamiento de la Diabetes Mellitus tipo 2.
Es un medicamento que ha salvado innumerables vidas y contribuido a una mayor calidad de vida a todavía más gente.
Estructura de la Metformina
¿QUÉ HACE LA METFORMINA?
La Metformina se utiliza como tratamiento para la Diabetes Mellitus 2 gracias a su capacidad para regular, por diferentes mecanismos, la producción y niveles de glucosa en sangre. Además, se sabe que tiene la capacidad para regular los niveles de lípidos en sangre.
Es importante saber que, la Metformina no baja la glucemia de por si, es decir, no es hipoglucemiante.
METFORMINA: A TENER EN CUENTA
En España, la Metformina es un medicamento que requiere, lógicamente, de receta médica.
Hay deportistas que utilizan la Metformina por su capacidad para regular la insulina (no profundizaré más en el tema). Cualquier uso fuera de las recomendaciones de tú médico puede causar consecuencias, además de ser una irresponsabilidad.
Otro detalle importante, es que se han apuntado casos en los que, al tomar Berberina y Metformina, los efectos (buenos y malos) de esta última se han visto aumentados.
¿QUÉ ES MEJOR BERBERINA O METFORMINA?. RESPUESTA
Mi respuesta es muy simple: la Metformina es un medicamento para tratar una enfermedad, que sólo tú médico puede recetarte, algo que es muy diferente a la Berberina que, a día de hoy, es un suplemento nutricional de venta libre que puede ayudarte a en unas circunstancias determinadas.
Vuelvo a la analogía del principio: ¿Qué es mejor, unas zapatillas de running o unas zapatillas de clavos?.
CONFUSIÓN ENTRE BERBERINA Y METFORMINA
A mi entender, la confusión viene dada porque la Berberina tiene efectos en el organismo similares a la Metformina; regulación de la glucemia, regulación lípidos en sangre.
Siendo la capacidad para disminuir la resistencia a la insulina de las células "más activas" de nuestro organismo (las musculares) una potente acción fisiológica.
Muchas veces, y aunque no siempre se diagnostique, el paso previo a una Diabetes Mellitus tipo 2 es una situación generalizada de resistencia a la insulina.
CONCLUSIÓN
Una pauta adecuada de ejercicio, dieta y suplementación con Berberina puede ayudar, en gran medida, en una situación fisiológica de resistencia a la insulina. Situación que, sin ninguna duda llevará más pronto que tarde a una Diabetes. Una vez diagnosticada la Diabetes por tú médico, entrará en juego (si lo dice tú médico) la Metformina.
No tomes Berberina y Metformina juntas, a no ser que, explícitamente te lo diga tú médico. Si tú médico te receta Metformina y, estás ya tomando Berberina, infórmale inmediatamente.
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